Kacang Pistachio Atasi Disfungsi Ereksi

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Anda tahu pasangan sedikit bermasalah dengan vitalitasnya, namun membicarakan hal ini dengan si dia tentu bukan hal yang mudah. Anda butuh cara yang mudah dan menyenangkan untuk menjaga vitalitas pasangan. Pria umumnya suka menyantap kudapan, dan semangkuk kacang pistachio tentu tidak akan ditolaknya. 

Kacang pistachio telah terbukti dapat menjaga vitalitas seksual pria tetap optimal. Hal ini dibuktikan oleh sebuah penelitian di Turki yang menghubungkan konsumsi tanaman oleaginous seperti pistachio dengan fungsi ereksi pria. Sebanyak 17 pasien yang telah menderita disfungsi ereksi parah selama setidaknya satu tahun, diberi asupan 100 gram pistachio setiap harinya selama lebih dari tiga minggu. Kemudian setiap dari mereka dinilai vitalitasnya dengan International Index of Erectile Funtion (IIEF-15), parameter penile color Doppler ultrasound (PCDU) dan tingkat serum lipidnya juga diukur sebelum dan sesudah treatment.

Setelah periode penelitian yang ditentukan, terdapat peningkatan fungsi ereksi, dan aliran darah yang mengalir ke mr. P juga mengalami peningkatan (diukur dengan Doppler). Kadar kolesterol darah juga menurun secara signifikan dan kadar kolesterol baik (HDL) meningkat.

Penulis jurnal tentang penelitian ini menegaskan bahwa konsumsi pistachio meningkatkan parameter yang penting tanpa menimbulkan efek samping pada pasien. Kudapan kacang lezat ini juga baik untuk Anda, para wanita, karena manfaatnya yang banyak untuk kesehatan. Jadi, Anda bisa meluangkan waktu bersama pasangan untuk menyantap pistachio sembari memperbaiki kualitas keintiman Anda berdua. Baik secara biologis maupun secara keakraban fisik. (vem/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Foreplay is Everything, Setuju

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Saat kita berbincang tentang making love, urutan pertama yang harus kita bahas adalah foreplay. Ya! Bukan melulu tentang tempat, teknik atau bahkan ukuran. 

Foreplay haruslah menjadi list pertama yang dilakukan sebagai menu pembuka sebelum beranjak ke menu selanjutnya. Foreplay membuat Anda dan pasangan jauh lebih siap saat menapaki setiap tangga yang akan Anda lewati. Bahkan, menurut hasil laporan, sebagian besar pasangan tidak mencapai orgasme karena tak cukup melakukan foreplay.

Ok, bila Anda masih mengernyitkan dahi dan tak setuju akan pernyataan di atas, coba jawab pertanyaan ini:

Foreplay adalah...

A. Suatu kegiatan mencakup teasing, flirting, hingga membuka baju, namun terjadi sebelum intercourse

B. Mencium, meraba, dan menindih

C. Mengajak pasangan untuk menuju intercourse dan main course

D. Tak satupun jawaban di atas benar

E. Jawaban A, B, dan C benar. Dan bahkan masih banyak yang bisa dilakukan saat foreplay

Bagaimana? Mari check jawaban Anda.

Apabila Anda menjawab E, maka Anda sangat tahu betul bagaimana peran foreplay dalam 'permainan' Anda. E untuk Everything, karena foreplay memang kunci dari semua hal baik fisik maupun emosional yang menciptakan kedekatan dan keterikatan saat intim dengan pasangan.

Sekarang, pertanyaannya adalah bagaimana membuat foreplay menjadi menyenangkan dan mengantar Anda pada main course yang 'mengenyangkan' ?

Sentuhan intim

Foreplay memang mencakup sentuhan-sentuhan yang dilakukan secara intim, tak hanya di 'piranti intim' saja, namun juga spot-spot yang apabila disentuh dapat meningkatkan gairah. Seperti misalnya: daerah belakang telinga, daerah seputar leher, daerah seputar dada, sentuhan tangan dan jemari, daerah di sekitar perut, bahkan betis.

Jangan ragu dan merasa malu memberikan sentuhan-sentuhan di daerah tersebut, dan biarkan 'piranti intim' menjadi daerah terakhir yang disentuh sebagai klimaks.

Koneksi dengan pasangan

Yang dimaksud di sini bukan koneksi internet, namun bagaimana Anda dan pasangan bisa nyambung dan tahu bahwa ada satu hal yang sedang Anda dan si dia kerjakan untuk mencapai suatu hal yang diinginkan bersama.

Dalam hal ini, komunikasi sangatlah penting, tak hanya komunikasi verbal namun juga non verbal. Koneksi dapat terbangun saat ada kontak mata, kontak fisik, dan komunikasi verbal yang mengarah kepada pembicaraan intim.

Bahasa 'intim' tubuh

Berbeda dengan bahasa tubuh lain, saat Anda sedang memasuki session intim, tentu Anda akan menangkap gerakan-gerakan tubuh yang 'berbeda' dari pasangan. Nah, gerakan tubuh ini pada umumnya dilakukan secara spontan saat kegiatan berubah ke arah intim. Sehingga Anda juga tak perlu malu untuk berekspresi dan menunjukkan kedekatan Anda dan pasangan.

Ciuman

Aha! Ini yang tak boleh terlupakan. Ciuman sangatlah penting dalam foreplay, mulai dari light kiss hingga french kiss dengan permainan lidah yang akan membuat seluruh titik tubuh larut dalam gairah.

Petting

Sebelum menuju intercourse dan main course, petting adalah stage terakhir yang harus Anda lewati dalam foreplay. Pengalaman ini akan menuntut Anda dan pasangan menuju lubrikasi sempurna, sehingga saat intercourse Anda akan merasa lebih nyaman karena lubrikasi telah sempurna.

Ingin menggiring foreplay pada suasana romantis? Wine dan lagu-lagu romantis kesukaan Anda adalah pilihan yang cemerlang. (vem/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

10 Hasil Penelitian Tentang Seks

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Dikutip dari savvy-woman magazine, ada 10 hasil penelitian yang ditemukan berkaitan dengan seks. Sebagai berikut:

Penelitian #1 Pada tahun 2004, perusahaan kondom Durex melakukan survey besar-besaran. Dan ditemukan bahwa secara umum, wanita jauh lebih sering melakukan seks ketimbang pria.

Penelitian #2 Warga Prancis, melakukan seks jauh lebih sering ketimbang warga di negara Hong Kong, Singapura dan Jepang. Bahkan tak seseirng warga di negara Inggris, New Zealand dan Amerika.

Penelitian #3 35% responden dalam survey yang dilakukan Durex mengaku tidak memakai pengaman saat berhubungan seks dengan pasangannya.

Penelitian #4 Rata-rata orang di dunia melakukan foreplay sekitar (pria) 19,7 menit sedangkan (wanita) 18,8 menit - 20,2 menit.

Penelitian #5 Rata-rata orang Inggris melakukan foreplay 22,5 menit, jauh lebih lama ketimbang orang Amerika 19,7 menit, Finlandia 19,7 menit dan Thailand 11,5 menit.

Penelitian #6 Empat dari 10 wanita mengaku membohongi pasangan dengan mengaku telah mencapai orgasme.

Penelitian #7 45% pria mengaku mencapai orgasme pada setiap kegiatan seksualnya.

Penelitian #8 Orang Islandia lebih sering menggunakan vibrator dibandingkan orang Norwegia dan Inggris.

Penelitian #9 Vibrator jauh lebih populer dipakai oleh wanita ketimbang pria.

Penelitian #10 Saat melakukan kegiatan seks, pria jauh lebih memfokuskan perhatiannya pada dada wanita. Sedangkan wanita memfokuskan perhatiannya pada mata pria. (vem/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Mengapa Pria Terobsesi Pada Big Boobs

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Boobs adalah anugerah yang hanya dimiliki oleh para wanita. Tidak hanya bersifat fungsional, payudara juga membentuk kurva tubuh wanita yang memudahkan dalam fashion sekaligus menyusahkan bagi sebagian wanita. Tapi, 'aset' yang satu ini menjadi begitu penting ketika bicara soal seks. Entah karena stereotip yang mengglobal, atau karena dorongan psikologis, pria hampir selalu menganggap tubuh ideal dalam fantasi seks mereka adalah wanita yang memiliki payudara dan pantat berukuran besar. Sejumlah peneliti ingin menguak alasan di baliknya, dan untuk sementara, inilah teori-teori yang dikeluarkan para ahli.

Mencari sosok ibu

Seorang bayi ketika mulai hadir di dunia telah disusui ibunya, mendapat makanan dan kehangatan dari proses menyusui ini. Di mata seorang bayi, berapa pun ukurannya, payudara ibu akan terlihat besar dan hal ini terus terbawa hingga dia dewasa. Payudara yang terlihat berisi dan besar menjadi lebih menarik ketimbang yang berukuran kecil.

Teori psikologi ini dianggap tak berdasar oleh sebagian orang, karena hal yang sama tidak terjadi pada wanita. Selain itu, para pria yang saat bayi tidak mendapatkan ASI, nyatanya tidak dapat dipastikan dia tidak terobsesi dengan payudara besar.

Tanda anak yang sehat

Dikutip dari doctissimo, seorang anthropolog, Frank Marlowe dari Harvard University mengeluarkan hipotesa, bahwa pria lebih menyukai payudara yang besar dan kokoh karena hal itu mengindikasikan tingkat hormon seks yang baik dan karena itu mencerminkan kesuburan. Pria memiliki naluri sebagai seorang ayah, sehingga sosok wanita yang bisa memenuhi itu akan selalu menarik atensinya.

Perubahan persepsi karena posisi

Dr Leonard Shlain, seorang ahli bedah dan juga penulis buku SEX, TIME, AND POWER. HOW WOMAN'S SEXUALITY SHAPED HUMAN EVOLUITON memiliki teori yang sedikit eksentrik. Dr Shlain menduga, nenek moyang kita menemukan bahwa posisi senggama misionaris terbukti lebih sering menyukseskan pembuahan (diduga pada awal mula, posisi doggy-style adalah posisi bercinta yang paling dikenal oleh nenek moyang manusia).

Posisi ini juga lebih memungkinkan wanita untuk mendapatkan orgasme karena klitoris lebih mudah terkena rangsangan. Tentu hal ini memberikan kenikmatan bagi pasangan prianya. Posisi misionaris itu sendiri banyak mengekspos payudara, sehingga tertanam dalam pikiran pria bahwa payudara adalah indikasi kesuburan wanita dan juga kepuasan seks. (vem/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Segudang Manfaat Hormon Cinta (Oksitosin)

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Jika Anda merasa sangat terikat dan tidak bisa meninggalkan pasangan walaupun telah putus, mungkin oksitosin sedang memegang kendali atas tubuh Anda. Hormon ini muncul akibat kemesraan secara fisik maupun psikologis pada hubungan seseorang dengan orang lainnya. Menyulitkan? Hmm.. Ya, dalam konteks patah hati. Tapi ternyata oksitosin punya manfaat lainnya yang sangat baik untuk kebahagiaan manusia.

Mempererat hubungan

Tidak hanya dengan pasangan, ibu hamil yang memiliki level hormon oksitosin tinggi di tiga bulan pertama kehamilan terbukti terikat lebih kuat secara batiniah dengan bayi mereka setelah bayi itu lahir. Ini juga yang menjelaskan mengapa anak adopsi umumnya menemui kesulitan membentuk hubungan yang kuat dengan orang tuanya.

Meringankan stres

Berpelukan dan bermanja-manja pada pasangan memang efektif meredakan stres yang sedang melanda pikiran, salah satunya karena hormon oksitosin yang muncul saat ada melakukan kontak fisik yang menyenangkan dengan pasangan.

Memperkuat ingatan

Keterikatan antara ibu dan anak ternyata juga berlaku sebaliknya. Okstiosin terbukti memperkuat ingatan seseorang akan kenangannya dengan ibu mereka, terutama jika keduanya memiliki hubungan yang baik.

Memperlancar proses melahirkan

Dalam ilmu kebidanan, oksitosin dikenal sebagai hormon yang memperlancar proses melahirkan dan menyusui. Oksitosin membuat kontraksi uterin menjadi intensif dan karena itu mempermudah bukaan serviks sebagai jalan keluar bayi.

Pemicu gairah seksual

Pasangan yang biasa bermesraan akan lebih mudah untuk naik ke tahap arousal karena adanya hormon oksitosin ini. Oleh karena oksitosin juga membuat seseorang merasa dekat dan terikat secara batiniah, maka hormon ini juga mempermudah wanita mencapai orgasme.

Mengurangi ketagihan narkotika

Sebuah artikel tahun 1999 di jurnal Progress in Brain Research, beberapa studi mengindikasikan bahwa oksitosin mampu menghambat keinginan memakai obat-obatan terlarang dan sekaligus mengurangi gejala kecanduan atau sakaw.

Meningkatkan social skills

Studi membuktikan seorang autis yang diberi oksitosin menjadi lebih bisa berinteraksi dengan orang lain. Tidak heran jika dalam berbagai film digambarkan seseorang dengan masalah sosial bisa berubah menjadi lebih baik ketika sedang membina hubungan yang penuh cinta.

Menumbuhkan insting melindungi

Sikap orang tua yang tidak akan membiarkan keluarga dan anak-anaknya dilukai orang nampaknya adalah 'produk' dari oksitosin ini dalam tubuh manusia. Dari hasil penelitian, hormon ini mendorong munculnya perilaku proteksionis seseorang pada kawanannya.

Membantu tidur nyenyak

Oksitosin beraksi melawan kerja cortisol, si hormon penyebab stres. Hasilnya, seseorang akan merasa tenang dan damai, sehingga membantu seseorang untuk tidur nyenyak. (vem/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

5 Hal Penyebab Vagina Menjadi Kering

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Dalam keadaan normal, vagina akan terasa lebih basah karena terjadi lubrikasi alami ketika seorang wanita mendapat rangsangan, misalnya saat foreplay. Lubrikasi tersebut berfungsi untuk mempermudah penetrasi Mr P dan membuat daerah vagina sedikit lebih licin sehingga menurunkan risiko rasa sakit dan tak nyaman pada vagina selama hubungan intim.

Pada beberapa wanita, lubrikasi yang seharusnya terjadi pada vagina bisa menjadi hal yang sangat sulit.Foreplay sudah dilakukan, tetapi vagina tetap dalam kondisi kering, dan bila dipaksakan untuk berhubungan intim, justru rasa sakit akan dialami wanita karena daerah vagina belum terlapisi pelumas alami. Jika Anda sedang mengalami masalah ini, bisa jadi lima hal inilah yang bertanggung jawab.

1. Perubahan Hormon 

Salah satu faktor utama dan paling sering yang menyebabkan vagina kering adalah penurunan kadar estrogen saat menopause, saat kehamilan atau saat masa menyusui. Pengobatan kanker dengan kemoterapi dan radiasi pada bagian panggul juga dapat menurunkan kadar estrogen dan penurunan lubrikasi vagina.

2. Obat-Obatan

Reaksi alergi pada obat yang mengandung antihistamines sama halnya seperti obat asma, memiliki efek pengering di dalam tubuh. Sehingga efek samping yang biasanya timbul adalah berkurangnya lubrikasi pada vagina.

3. Kurang Bergairah

Pada beberapa kasus, vagina yang kering dapat disebabkan karena libido wanita yang rendah atau masalah seksual dengan pasangannya. "Jika performa pasangan buruk dan sering mengalami ejakulasi dini, maka hal itu dapat membuat wanita mengalami kekeringan pada vagina," ujar Irwin Goldstein, seorang direktur Sexual Medicine di Alvarado Hospital, California.

4. Iritasi Produk 

Berhati-hatilah saat memakai produk pembersih vagina. Beberapa wanita melaporkan bahwa mereka mengalami alergi dan reaksi negatif setelah memakai sabun kimia, produk yang menjanjikan kebersihan vagina, tisu khusus daerah kewanitaan dan parfum. "Banyak wanita yang mengalami alergi karena cairan pembersih dan sabun," ujar Dr. Goldstein, "hal yang sama jua terjadi jika memakai pakaian dalam atau handuk," Karena itu, Anda wajib mencuci panties dan handuk sebelum memakainya.

5. Rasa Cemas

Jangan remehkan faktor psikologi dan perubahan emosi seperti stres serta kecemasan. Hal yang tampak remeh itu bisa menjadi bencana besar pada hasrat seksual Anda dan menyebabkan kekeringan pada vagina saat lubrikasi terjadi. "Ketika seorang wanita mengalami kecemasan, hal itu berpengaruh pada aliran darah dalam tubuh, sehingga sang wanita akan mengalami kekeringan saat lubrikasim", ujar Dr. Goldstein. Jadi, lupakan sejenak rasa cemas saat pasangan Anda sudah memberi kode untuk segera masuk ke dalam kamar. Have fun!(vem/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Cosmo Sex Manual (2012)

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

seks juga harus mengalami yang namanya good days dan bad days. Kadang seusai Anda bercinta, tubuh bisa terasa tak lagi berdaya dan Anda berseru pada si dia, “Oh my gosh, kamu hebat sekali. Tadi rasanya enak sekali.” Tapi ada juga hari di mana seusai seks berakhir, Anda hanya terbaring kaku di atas ranjang menatap pasangan kembali mengenakan celananya seraya bertanya-tanya dalam hati, “Apakah tadi itu seks? Saya tidak merasakan apa-apa...”

Hal ini tidak cuma terjadi pada Anda. Layaknya sebuah relationship, kadang hal-hal tidak mengenakan seperti stress pekerjaan, masalah finansial, naiknya berat badan, memengaruhi percintaan pasangan metropolitan. Makanya pakar seks langganan Cosmo, seperti Tracey Cox, Ian Wright, PhD, dan Ava Cadell, PhD terus mendedikasikan waktu mereka menemukan trik dan manuver untuk meningkatkan kualitas seks para fun fearless female. Karena di dalam kitab Cosmo, tak boleh ada yang namanya bad days. Karena di tahun ini, Cosmo ingin setiap kali Anda dan si dia naik ke atas ranjang, semua hanya boleh tentang good days. Maka ladies, berikut Cosmo Sex Manualyang siap Anda pergunakan sepanjang tahun ini. Let’s have a very sexy year, shall we?

PASAL 1: UNLEASH YOUR INNER SEX KITTEN

Anda perlu meninggalkan rasa malu-malu untuk menjadi wanita yang memiliki seks terbaik di dunia. Kalau tidak begitu, pengalaman Anda di atas ranjang akan selalu menjadi biasa-biasa saja. Jangan pernah menjadi wanita yang menunggu hanya diajak bercinta , atau lebih parah lagi, hanya diam saja seperti sayur di tengah aksi panas. Anda juga harus bergerak, mengambil alih dan membiarkan pasangan tahu kalau, “Hey, saya juga ada di atas ranjang ini, lho!”

Tahun ini, Saya Berjanji Akan...

T-E-A-S-E. Tahun 2012 tak lagi tentang “pleasing him”, tapi tentang “TEASING HIM”. Anda mau tahu kenapa wanita-wanita yang terkesan sangat terbuka dan percaya diri dengan kehidupan seksualnya itu tak pernah ditinggalkan pria? Kenapa pria suka digoda, darling. Teasing trick? Ketika duduk di mobil berdua, renggangkan kedua paha sedikit untuk memperlihatkan sedikit kulit dari balik rok Anda. Ketika ia membukakan pintu mobil buat Anda, buat seolah-olah Anda tak sengaja menunjukkan panties yang Anda kenakan. Atau kalau ada barang yang jatuh ke lantai dan Anda mesti memungutnya... Oops, Anda tahu maksud Cosmo.

Seks seperti pertunjukan. Studi mengatakan kalau kualitas seks akan meningkat jika Anda juga turned onsecara mental, yaitu dengan cara menjadikan sesi bercinta di rumah sebagai sebuah X-rated show. Pikirkan film porno: lingerie, garter, reverse cowgirl...

Jadi lebih ekspresif. Studi juga mengatakan kalau saat Anda selalu menunjukkan betapa puasnya Anda dengan mendesah, berteriak, dan memasang wajah orgasme tanpa rasa malu-malu, Anda akan benar-benar mendapatkannya. So SCREAMMMMMMMM!

PASAL 2: GREED IS GOOD

Camkan ini dalam kepala: komponen krusial dari seks adalah bersikap egois dalam menerima kepuasan. Anda ingin mendapatkan–bukan memberikan. “Ketika Anda memang benar-benar ingin seks, Anda jadi tak peduli dengan hal lain kecuali kepuasan Anda,” tutur Cadell. Tak usah banyak memikirkan pria, karena toh ia akan orgasme dengan sendirinya. “Tidak rumit bagi pria untuk mencapai klimaks. Meski Anda egois di ranjang, ia tetap akan mencapai puncak,” tutur Cadell meyakinkan.

Tahun ini, Saya Berjanji Akan...

Move it. Masalah dengan banyak wanita: mereka hanya terkulai tak berkutik, membiarkan pria bergerak sesukanya. Hal itu harus berhenti tahun ini, woman! Anda juga harus ikut bergerak bersamanya, mengarahkan kemana kepuasan Anda terletak. Kalau ia sedang melakukan posisi misionaris dan Anda seperti tak merasakan apapun di bawah sana, angkat pinggul Anda sedikit ke atas, kemudian gerakkan maju mundur sesuai ritmenya. G-spot Anda jadi tersentuh, kan? Atau di tengah gaya doggy, jangan hanya diam saja menunggu dimasuki, tapi putar-putar bokong Anda agar setiap inchi dari lubang Miss Cheerful tergesek oleh Mr.Happy. Atau yang lebih intens lagi, sementara ia memasuki Anda dari belakang, bentur-benturkan paha Anda ke depan dan ke belakang dengan cepat untuk mempercepat ritme, dan jangan berhenti bergerak sampai Anda mendengar diri Anda sendiri berteriak, “Owhhhhhh!”

Berhenti khawatir dengan apa yang ia pikirkan. Mungkin Anda pernah membaca salah satu artikel seks di Cosmopolitan yang kemudian membuat Anda mengernyitkan dahi dan berkata, “Nanti si dia bilang apa kalau saya berlaku seperti ini?” Well, flash news untuk Anda: si dia akan berkata, “Jangan pernah berhenti baca Cosmo ya, Sayang.” Setiap manuver yang Cosmo tulis adalah hasil riset yang dilakukan pada para pria, yang dilahirkan dalam sistem biologis yang sama dengan si dia. Seandainya pun salah satu manuver ini kurang disukai pasangan Anda, ia akan tetap memberi Anda kredit karena telah bersikap berani dan inovatif di atas ranjang. Maka jangan takut untuk mencoba dan mengeksplor. Apalagi kalau Anda adalah salah satu wanita yang begitu peduli dengan apa kata orang–please deh, ini kan urusan ranjang. Kenapa harus ada suara lain selain suara Anda dan si dia.

PASAL 3: BE HUNGRY, BE FOOLISH

Tahun ini, our dearest fun fearless female, akan menjadi tahun yang lebih spontan buat Anda. Moto tahun ini adalah: “Lakukanlah seolah ini adalah hari terakhir melakukannya”. Renggut si dia kapan pun Anda menginginkannya. Tengah stuck di tengah sebuah acara keluarga yang membosankan dan Anda berdua lebih memilih untuk pulang dan bercinta? We say go with your guts!

Tahun ini, Saya Berjanji Akan...

Lebih banyak bercinta. Practice makes perfect. Semua pakar seks setuju kalau tak ada cara lain untuk memiliki libido lebih besar selain dengan bercinta lebih sering. Jadi khusus 2012, anggaplah seks seperti fast food: Anda bisa dapatkan kapan saja, di mana saja.

Mengikuti kata hati. Cosmo tahu kalau saat Anda menonton adegan seks di film Breaking Dawn, Anda diam-diam berkata dalam hati, “Seandainya saya dan pasangan juga seperti itu...” Atau mungkin Anda pernah melamun di siang bolong, berharap kalau malam ini si dia akan menjemput Anda dan langsung meraih Anda untuk bercinta di jok belakang. Tahukah Anda kalau semua ini hanya membutuhkan keberanian untuk menjadikannya kenyataan? Maka mulai malam ini, tarik badan pasangan untuk memulai sesi bercinta bak Edward dan Bella. Genggam Mr.Happy-nya, kemudian arahkan ke dalam Miss Cheerful seolah penisnya adalahjoystick yang biasa Anda mainkan sesukanya. Tahun ini biarkan hati Anda yang berbicara, sementara mulut Anda hanya cukup berucap, “I need you now”. (cosmo/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

10 Hot Questions Tentang Masturbasi

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Dorongan seksual sering kali tidak bisa dihindari karena sudah menjadi proses biologis pada tubuh seseorang. Sebaiknya dorongan ini memang tidak dilampiaskan hingga seseorang memiliki pasangan yang resmi, namun tetap dibutuhkan solusi untuk mengatasi hal ini. Masturbasi dipandang sebagian orang sebagai solusi yang paling aman karena tidak melibatkan orang lain. Apa benar begitu? Sejumlah pertanyaan seputar masturbasi muncul di benak setiap orang, dan berikut ini 10 pertanyaan yang paling banyak muncul.

1. Apa setiap orang melakukan masturbasi?

Tidak, namun kebanyakan pria dan wanita pernah melakukan masturbasi setidaknya sekali dalam hidupnya.

2. Apa ada teknik khusus untuk melakukan masturbasi?

Setiap orang memiliki cara sendiri dalam hal ini, cara yang paling membuat mereka nyaman dan biasanya hanya orang itu sendiri yang mengetahuinya.

3. Normalkah seseorang yang melakukan masturbasi?

Dikutip dari doctissimo, melakukan masturbasi adalah normal, sebagaimana orang tidak melakukan masturbasi juga normal. Walaupun sudah berpasangan, seseorang masih mungkin melakukan masturbasi untuk kenyamanan dirinya sendiri. Namun demikian, akan lebih baik jika seks tidak sekedar pemuasan hasrat.

4. Seberapa banyak masturbasi boleh dilakukan?

Sesuatu yang berlebihan tentunya tidak baik untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Bagian yang terpenting adalah kemampuan seseorang untuk mengendalikan dirinya sehingga tidak sampai lupa diri dan mengabaikan aktivitas sehari-harinya.

5. Masturbasi berbahaya untuk kesehatan?

Pemenuhan kebutuhan seksual sebenernya adalah hal biologis yang normal, namun menjadi tidak normal dan membahayakan ketika seseorang terobsesi dan kecanduan dengan hal itu. Kecanduan seks atau masturbasi bisa menyebabkan gangguan kesehatan mental, dan penurunan kondisi tubuh jika nutrisi dan stamina tidak dijaga dengan baik.

6. Apakah masturbasi mengubah penampakan miss V?

Jika dilakukan dengan kasar hingga menyakiti, maka bisa terjadi perubahan penampakan di area genital. Apalagi jika masturbasi dilakukan di liang vagina, besar kemungkinan selaput dara akan rusak.

7. Apakah masturbasi mengurangi performa seks?

Berinteraksi dengan orang lain membuat kita belajar untuk mengikuti ritme dan menyesuaikan keinginan dengan partner. Namun masturbasi hanya tentang diri sendiri, hal ini yang sering membuat seseorang egois dan akhirnya mengecewakan pasangan ketika berhubungan seks biasa.

8. Masturbasi dengan apa?

Mayoritas orang berpikir masturbasi dilakukan seperti halnya penetrasi biasa, namun dengan menggunakan berbagai barang sebagai pengganti mr. P. Nyatanya, 73% dari hasil survey menyebutkan masturbasi dilakukan dengan merangsang klitoris dan vulva saja, tanpa melibatkan liang vagina.

9. Masturbasi rawan penyakit seksual?

Walaupun dilakukan seorang diri, masturbasi masih memungkinkan transfer penyakit menular seksual. Lingkungan, tangan dan semua hal yang berinteraksi langsung dengan area genital harus dipastikan kebersihannya. Hindari juga menggunakan sex toys atau barang lain secara bergantian dengan orang lain.

10. Apakah masturbasi diijinkan?

Inilah satu masalah yang masih sering dipertanyakan. Sebagaimana hasrat untuk makan harus dikendalikan, maka hasrat seksual pun seharusnya dikendalikan oleh manusia. Jika bisa mengendalikan hal ini, maka niat untuk melakukan masturbasi pun akan berkurang. (vem/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Apakah Malam Pertama Selalu Terasa Sakit

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Pertanyaan dalam judul artikel kali ini pasti pernah Anda dengar, terutama bila ada keluarga atau sahabat yang akan melangsungkan pesta pernikahan. Pertanyaan yang bagi sebagian sudah basi, tetapi masih menjadi pertanyaan yang menimbulkan kecemasan pada sebagian wanita yang belum pernah melakukan hubungan intim sebelumnya. 

Laura Berman, PhD, seorang sex and relationship educator dari Northwestern University, Chicago mengatakan bahwa, melakukan hubungan intim pertama kali tidak selalu menimbulkan rasa sakit. Beberapa wanita tidak mengalami sakit sama sekali, sebagian merasa sedikit sakit, dan sebagian kecil merasa sangat sakit.

Hal paling umum yang membuat wanita merasa sakit saat pertama kali melakukan hubungan intim adalah sobeknya selaput dara yang masih utuh. Selaput dara adalah selaput lendir yang mengelilingi atau menutupi sebagian lubang vagina eksternal. Secara tradisional, orang percaya bahwa selaput dara yang utuh adalah bukti keperawanan. Padahal selaput dara bisa sobek karena hal lain di luar hubungan seksual, misalnya cedera saat berolahraga atau kecelakaan.

Untuk mengurangi rasa takut dan kecemasan akan mengalami rasa sakit saat malam pertama karena sobeknya selaput dara, pastikan pasangan Anda telah memberikan foreplay yang cukup. Hal tersebut akan memberikan lubrikasi yang baik dan menekan rasa sakit akibat penetrasi. Jika cara tersebut belum bisa membuat vagina menghasilkan pelumas alami, Anda bisa menyediakan lubrikan untuk mengurangi rasa sakit selama melakukan kegiatan seksual.

Yang paling penting, pastikan Anda tetap tenang, jauhkan pikiran bahwa Anda akan merasa sakit. Jika Anda tegang dan terlalu memikirkan rasa sakit, otot pada daerah vagina akan ikut mengalami ketegangan, sehingga Anda benar-benar merasa sakit. Tak perlu terlalu cemas, memberikan keperawanan pada pria yang tepat dan Anda cintai adalah salah satu moment membahagiakan dalam hidup Anda. So, enjoy it, ladies! (vem/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Pria Lebih Baik Tidur Setelah Bercinta

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Dan para psikolog di University of Michigan serta Albright College di Pennsylvania mengatakan bahwa, pria yang tertidur setelah bercinta dengan pasangan menunjukkan kepuasan dan kedekatannya dengan pasangan. 

"Semakin cepat pria tertidur setelah bercinta, maka ia punya ikatan yang kuat dengan pasangan," ungkap Daniel Kruger, seorang peneliti yang ikut serta dalam penelitian, seperti dikutip dari IndiaTimes.

Studi ini dipublikasikan pada bulan Desember, melalui The Journal of Social, Evolutionary, and Cultural Psychology. Dalam penelitian ini ada 456 partisipan yang menjawab setiap pertanyaan yang diberikan oleh para peneliti. Pertanyaan tersebut meliputi 'siapa yang pertama kali tertidur setelah melakukan hubungan intim?', 'Siapa yang pertama kali tidur saat tidak berhubungan intim?' dan lain sebagainya.

Dari studi ini pula ditemukan bahwa setelah melakukan hubungan intim, prialah yang cenderung tertidur lebih dahulu. Sedangkan saat tidak berhubungan intim, wanita yang tertidur lebih dulu.

Pria lebih dulu tertidur karena setelah mencapai orgasme maka dari dalam tubuhnya akan dihasilkan hormon yang membuatnya rileks dan tertidur. Sedangkan wanita cenderung akan merasa lebih aktif dan segar.

Namun, bagaimana bila Anda masih ingin bermanja dengan pasangan? Ada tipsnya:

1. Setelah mencapai klimaks, berikan pijatan hangat atau ajak si dia berbincang agar ia tetap terjaga

2. Ceritakan bagaimana Anda menikmati setiap permainannya dan apa saja yang Anda ingin ia lakukan

3. Tetap adakan kontak tubuh dengannya

4. Jangan abaikan si dia dan sibuk dengan ponsel atau hal lain (vem/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Rutin Bercinta Membuat Awet Muda

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Ingin memiliki kulit yang awet muda sepanjang masa? Tak perlu mengandalkan perawatan super mahal, karena Anda bisa mendapatkan hal itu dengan bantuan pasangan Anda. Yup, Anda bisa mendapatkan kulit mulus, rambut bercahaya dan menunda penuaan dengan cara yang menyenangkan, yaitu dengan cara.. bercinta secara rutin setidaknya dua kali seminggu.

Dengan angka dua kali seminggu, maka awet muda sepanjang waktu tak hanya impian. Kegiatan bercinta akan meningkatkan kadar hormon DHEA yang bertanggung jawab dalam perbaikan jaringan, menjaga kulit agar tetap sehat, meningkatkan fungsi kognitif tubuh dan meredakan gejala depresi.

Saat Anda dan pasangan sedang menikmati sensasi bercinta, terjadi peningkatan sirkulasi darah dan peningkatan produksi kolagen yang merupakan zat alami untuk menghilangkan keriput dan menjaga agar kulit tetap kencang. Peningkatan hormon testosteron dan estrogen juga menjaga jantung, tulang dan otot seseorang tetap sehat dan awet muda.

Kabar baik lainnya.. ketika seseorang berada dalam kondisi kehidupan seksual yang memuaskan, maka tubuh akan mendapat nutrisi secara efisien dan memiliki metabolisme yang lebih baik, sehingga mereka akan memiliki rambut yang lebih sehat dan bercahaya.

Manfaat seks lebih besar dari apa yang Anda bayangkan bukan? Dengan manfaat yang menjanjikan tersebut, Anda memiliki alasan yang bagus untuk berlama-lama di atas tempat tidur. (vem/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Tighten Up Your Va-Jay-Jay!

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Latih Otot Miss Cheerful

Kenikmatan bercinta dapat dicapai dengan melatih otot PC , melalui senam kegel. Dr. Arnold Kegel, ahli ginekolog dari University of Southern California mengungkapkan, senam kegel sangat dianjurkan buat wanita. Dinding otot Miss Cheerful Anda jadi lebih sempit, manuver Mr.Happy pun semakin intens. Oh..la..la!

Bersih dan Harum

Perawatan yang menggunakan metode penguapan di daerah kewanitaan ini, menggunakan ramuan yang disebut ratus. Dengan gurah, lendir-lendir penyebab bau tak sedap pada organ intim Anda akan keluar. Tak perlu khawatir, karena cara ini tidak punya efek samping. Karena, bahan yang digunakan berasal dari herbal, lho!

Kembali 'Baru'

Untuk melakukan yang satu ini sangat dibutuhkan kesiapan mental. Menurut Dr. Ronald Blatt, Medical Director of The Center for Vaginal Surgery in Manhattan, vaginoplasty adalah tindakan untuk merapatkan otot dinding vagina, perineum dan dasar panggul. Saran Cosmo, konsultasikan terlebih dahulu ke ginekolog dan pasangan Anda. (Cosmo/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Ladies, Orgasme Itu Tidak Sulit Kok

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Berapa kali Anda meraih orgasme saat berhubungan seks? Jangan katakan Anda jarang bahkan tak pernah meraihnya. 

Keintiman memang yang lebih utama dalam berhubungan seks, namun orgasme juga tak kalah pentingnya. Dan apabila si dia saja bisa berkali-kali merasakannya, Anda juga harus bisa dong.

Latih otot miss V mulai dari sekarang

Pernah mendengar latihan kegel kan? Nah, kali ini saat Anda membuang air kecil, buang sedikit kemudian tahan selama beberapa detik, kemudian buang hingga terkuras habis. Kombinasikan latihan ini dengan kegel agar otot di sekitar Miss V dapat lebih kuat. Semakin kuat otot di bagian ini, maka orgasme akan mudah Anda raih.

Relaks adalah kuncinya

Merasa relaks adalah kunci sukses dari hal-hal besar, salah satunya adalah orgasme.

Anda harus membuat diri Anda rileks terlebih dahulu, misalnya dengan berendam air hangat dengan pasangan. Saat berhubungan intim juga demikian, jangan keburu panik dan memikirkan soal orgasme dan bagaimana penampilan tubuh Anda.

Bangun kepercayaan diri dan buat tubuh serileks mungkin saat menikmati setiap pergerakan tubuh bersama pasangan. Dengan demikian orgasme akan tercapai, tidak hanya sekali, bisa lebih dari dua kali juga, lho...

Sentuh diri sendiri

Menurut sebuah studi, seperti dilansir dalam handbag, orgasme dapat tercapai apabila Anda merasakan kepuasan yang maksimal. Untuk itu, bantu si dia dengan memberikan sentuhan pada bagian tubuh Anda sendiri. Misalnya ketika ia sibuk dengan 'wilayah bawah' maka remas dan mainkan payudara Anda.

Selain membantu diri sendiri, Anda juga memberikan visualisasi yang indah bagi pasangan. Dan tebak langkah apa yang akan dilakukannya untuk menyenangkan Anda setelah ini...

Woman on top!

Jangan pernah bosan bereksplorasi, dan tak perlu takut untuk beraksi dengan posisi woman on top.

Sebagian besar wanita terlalu tidak percaya diri untuk berada di posisi atas. Padahal, posisi ini cukup banyak memberi keuntungan, baik dari sisi angel maupun kenyamanan. Di sini Anda yang bisa menentukan ritmenya, kapan harus berpacu pelan dan kapan harus cepat.

Pada posisi ini, rangsangan terhadap area klitoris juga lebih maksimal sehingga orgasme bukanlah hal yang mustahil lagi.

Doggy style, berani coba?

Kami tantang Anda untuk mencoba posisi ini, apakah Anda berani?

Dan tahukah Anda, di posisi ini, pinggang Anda ditarik ke atas, memberikan angel yang pas untuk menstimulasi klitoris pada waktu yang bersamaan. Variasi posisi ini memberikan tekanan pada bagian atas dan belakang tubuh. Pilih saja lokasi yang aman dan nyaman untuk meraih orgasme bersamaan.

Gunakan lubrikan tambahan

Pada beberapa kasus, orgasme tidak tercapai karena ia merasa sakit. Lubrikasi pada miss V kurang, pada akhirnya orgasme tidak tercapai. Dalam hal ini, Anda tak perlu malu untuk menggunakan bantuan lubrikan. Yang jelas, jangan gunakan dalam jumlah yang berlebihan karena si dia tak akan merasa nyaman apabila area Anda terlalu 'basah'.

Mengapa harus menolak oral seks?

Dan mengapa Anda harus menolak layanan oral seks darinya?

Apabila Anda kurang percaya diri, Anda bisa mempersiapkan jauh-jauh hari dengan melakukan perawatan pada miss V. Selama Anda menjaga kebersihannya, maka Anda tak perlu ragu membiarkannya 'bermain' di bawah sana.

Modifikasi misionaris!

Last but not the least, bila Anda ingin meraih orgasme malam ini. Berbaringlah dengan rileks, letakkan kedua kaki pada bahu pasangan, angkat pinggul Anda tinggi-tinggi. Anda boleh menggunakan bantuan bantal agar lebih mudah, dan di posisi ini kontak klitoris dengan mr. P dapat lebih efektif. Andapun akan segera mencapai orgasme di puncaknya. (vem/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Pria Indonesia: Blak-Blakan!

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Well, I guess we were wrong. Jawaban mereka ternyata cukup mengejutkan.

1. Aphrodisiac

Untuk urusan yang satu ini, pria Indonesia rupanya masih percaya bahwa daging kambing adalah pembangkit gairah alami yang paling ampuh. Lebih dari responden meyakini bahwa daging kambing jauh lebih baik dari tiram atau obat perangsang .

Other answers: telur mentah , lain-lain

2. Position

Variasi di ranjang itu penting, dan beraksi dalam bermacam posisi adalah salah satu caranya. Gaya misionarismasih menjadi pilihan pertama, yaitu sebesar 28%. Diikuti dengan doggy style dan woman on top yang disukai oleh 24% pria.

Other answers: spooning , standing .

3. Quickie

Tak punya banyak waktu? Maka quickie adalah solusinya. Sebanyak 40% pria memilih rumah sebagai lokasiquickie. Faktor keamanan? Pastinya. Sedangkan urutan berikutnya adalah toilet umum dan ruang meeting .

Other answers: office pantry , lain-lain .

4. Costume Play

Sebanyak 29% pria menganggap pasangannya akan terlihat seksi jika mengenakan kostum cheerleader. Tapi mereka juga akan tergoda jika melihat Anda mengejutkannya dengan kostum perawat dan polisi . Time for role playing!

Other answers: kebaya , guru .

5. Sex Fantasy

Nothing is sexier than having sex on the beach, itulah pendapat 51% pria Indonesia. Namun ada juga yang “bercita-cita” ingin bercinta di toilet pesawat dan di dalam tenda saat berkemah .

Other answers: mobil , tangga darurat . (cosmo/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Touches That Lock Down His Love

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Menurut sebuah riset terbaru, salah satu kunci untuk memperoleh superhappy relationship adalah memberikan bukan hanya percakapan yang baik...tapi juga sentuhan yang tepat. Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa sentuhan dapat mengekspresikan perasaan secara spesifik . Ditambah lagi dengan penelitian dari Swedia yang menemukan bahwa sentuhan fisik mengaktivasi area emosi di otak pada orang yang disentuh. “Tangani kekasih atau pasangan Anda dengan cara dan strategi yang tepat. Ini akan membuat ia merasa semakin dekat pada Anda,” jelas Paul Dobransky, MD, pakar relationship dan penulis buku The Secret Psychology of How We Fall in Love. Read on, honey! Setelah membaca artikel ini, Anda pasti andal dalam berbagai sneaky moves yang akan memperkuat hubungan Anda dan pasangan – tanpa ia sadari!

IF HE’S STRESSED...

Elus cuping telinga kekasih dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda.

Telinga si dia dipenuhi dengan saraf sensitif yang berhubungan langsung dengan otak. “Dan ketika Anda menstimulasi, saraf-saraf tersebut akan langsung memerintahkan pikiran untuk meresponnya,” ujar David Givens, PhD, direktur dari Center for Nonverbal Studies. Kenyataannya, teknik ini sangat efektif, dan kerap digunakan oleh terapis pijat untuk membuat client-nya lebih relaks. Saat mempraktikannya pada pasangan, coba bereksperimen dengan berbagai tekanan yang berbeda untuk melihat sentuhan seperti apa yang paling membuatnya merespon. Studi yang sama dari Swedia juga menemukan bahwa sentuhan yang paling efektif ialah dengan melakukannya secara perlahan.

Jika Anda memang ingin memberikan dampak yang maksimal, lakukan pijatan ini sembari membisikkan kalimat-kalimat yang menenangkan sekaligus romantis ke telinga pasangan. Saat Anda melakukan ini, napas Anda membentuk sebuah sentuhan lain di dalam area yang sebelumnya sudah tersentuh ini. Karena gelombang suara membentuk getaran kecil yang membuat rambut-rambut halus di dalam telinganya jadi berdiri – in a good way. “Ini membuat elusan di cuping telinga semakin ampuh, karena Anda memperkuatnya dengan gerakan yang intim,” jelas Givens.

WHEN HE’S TELLING YOU A STORY...

Dekati ia dengan telapak tangan mengarah ke atas.

Ini ialah gerakan yang dikenal sebagai a half gesture, karena gerakan ini mendorong si dia untuk menyelesaikan aksi tersebut . Dan gesture ini amat efektif untuk buat ia mengetahui bahwa Anda benar-benar mendengarkan mengenai apa yang penting baginya. “Kapanpun Anda melakukan half gesture, secara tidak sadar akan membuat lawan bicara merasa lebih terhubung dengan Anda. Karena hal ini memancingnya untuk secara fisik melakukan hal yang sama dengan Anda,” ujar Givens.

Hasilnya, menyentuh tangan si dia adalah salah satu cara paling primitif, cara dasar untuk meyakinkan bahwa Anda peduli. Plus, kenyataan bahwa telapak tangan Anda menghadap ke atas juga memberi signal pada otak pasangan bahwa Anda terbuka pada apapun yang ia katakan . “Hal ini penting karena membuatnya merasa bahwa ia dapat menceritakan apapun pada Anda, dan keterbukaan seperti ini membentuk hubungan yang kuat,” menurut Dr. Dobransky.

TO LET HIM KNOW THAT YOU LOVE HIM...

Mainkan jemari Anda di rambutnya.

In the animal kingdom, this type of touch is called a preening gesture. “Binatang menggunakan cara ini untuk menunjukkan afeksi pada pasangannya dan mengasuh keturunannya,” ujar Givens. Sebagai manusia, kita memiliki naluri primitif yang sama, jadi kapanpun Anda melakukan gerakan ini, kekasih Anda secara otomatis mengartikannya sebagai gesture yang setara dengan tiga kata tersebut .

Biasanya, sentuhan ini paling ampuh saat dilakukan bersamaan dengan gerakan lainnya . “Ini akan lebih efektif karena ia memperoleh pesan yang sama dari beberapa bagian pada tubuhnya,” ucap Dr. Dobransky.

Selain itu, dari semua gerakan yang Cosmo berikan, ini mungkin menjadi yang paling penting untuk hubungan Anda. “Cinta adalah perasaan yang sulit bagi pria untuk didiskusikan dalam sebuah percakapan,” ujar Dr. Dobransky. “Otak kaum Adam diprogram untuk lebih mampu berkomunikasi melalui aksi daripada kata-kata.” Jadi melakukan hal seperti memainkan jemari Anda pada rambutnya membuat ia lebih mudah mengerti perasaan Anda padanya, dan sebaliknya, memperlihatkan bagaimana perasaan ia pada Anda.

WHEN HE’S PISSED OFF ABOUT SOMETHING...

Remas perlahan otot trapezius-nya (area di antara pundak dan leher.

Setiap kali pasangan Anda marah, makin banyak adrenalin yang terpompa melalui tubuhnya. And he automatically switches into fight-or-flight mode. Hasilnya, Anda akan menyadari bahwa otot ini menjadi semakin tegang .

Menyentuh area ini dapat membantu mencegah suasana hati si dia agar tidak semakin memburuk. Jalur saraf ini adalah jalan dua arah – selain sikap mental yang buruk membuat trapezius ini menjadi tegang, merelaksasi area ini dengan pijatan ringan akan mengirimkan signal penenang pada otaknya. Plus, kontak fisik ini juga secara halus akan mengingatkannya bahwa Anda berada di belakangnya – literally. “Ini adalah gesture suportif yang membuat ia berpikir bahwa Ada berdua adalah satu tim,” ujar Givens.

Akan tetapi, bila kemarahan pasangan tersebut mengarah pada Anda, Anda harus melakukan gerakan ini dari belakang . “Dengan begini, Anda tidak memasuki area personal face-to-face si dia, di mana ia dapat secara naluriah mengartikannya sebagai gerakan yang agresif,” jelas Dr. Dobransky.

TO GIVE HIM A SEXY EGO BOOST...

Tempatkan tangan Anda di dadanya.

Kunci untuk membuat hubungan Anda tetap panas? “Bermain dengan maskulinitasnya,” ujar Dr. Dobransky. “Ia ingin merasa bahwa ia mampu melindungi Anda.” Mungkin kedengarannya sedikit kuno, namun kaum Adam senang bila diingatkan bahwa mereka adalah pria dan kita adalah wanita. Menyentuh daerah ini sangat efektif, karena mereka memiliki otot dada dan, wekk, wanita memiliki payudara. “Sentuhan ini seakan menyatakan, ‘I find you masculine, and you make me feel feminine’,” jelas Dr. Dobransky. “Ini adalah jenis polaritas yang menjaga sexual chemistry dalam jangka waktu yang panjang, yang tentu saja krusial bagi hubungan yang sehat.”

Menempatkan tangan Anda di sini dapat mengeluarkan sedikit dopamine pada otak pasangan . “Sangat penting, karena ini akan membuat ia semakin bergairah pada Anda,” kata Dr. Dobransky. Menyentuh dadanya juga merupakan sebuah gesture awal di masa pacaran. Dengan kata lain, ini adalah suatu sentuhan yang biasanya lebih sering dilakukan di tahap awal hubungan, dan biasanya mulai terlupakan ketika hubungan sudah berjalan cukup lama. Jadi ketika Anda melakukan gerakan ini, sentuhan tersebut akan mendatangkan kembali perasaancrazy-in-love ! yang ia miliki pada Anda ketika Anda berdua pertama kali berkencan.. dan jangan kaget bila si dia jadi sulit untuk melepaskan tangannya dari Anda!

The Seducitve Power of Eye Contact

Put him under your spell... baik bila Anda baru bertemu dengannya atau sudah bersama dalam waktu lama.

Tatap matanya. Menurut David Givens, PhD, pandangan secara langsung memicu respon fisikal yang sangat kuat, seperti meningkatnya detak jantung dan aktivitas gelombang otak – dua hal yang juga terjadi kala ia merasa bergairah pada Anda.

Pertahankan pandangannya selama 8 sampai 10 detik. Ini adalah lama waktu yang ideal untuk melakukan kontak mata dengan seorang pria. Dan pria lebih merespon pada pandangan yang cukup lama, bukan yang sangat singkat. Para ilmuwan menemukan bahwa semakin banyak Anda saling melihat, semakin tertarik ia pada Anda.

Kemudian Anda harus mengalihkan pandangan. Karena Anda melihat ke arah si dia kemudian mengalihkan pandangan, gerakan hard-to-get dengan kontak mata ini tanpa sadar memicu ia untuk semakin menginginkan Anda. Kenyataannya, ini adalah Mother Nature’s best man-magnet tool. Dalam animal kingdom, gerakan ini dikenal dengan copulatory gaze, dan ini sudah pasti menarik bagi naluri primitif pasangan Anda. (Cosmo/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Wanita Berambut Merah Lebih Sering Bercinta?

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

 Ada banyak misteri seputar seks yang terus digali, para ilmuwan mulai menemukan banyak fakta yang sebelumnya hanya sekedar mitos belaka. Salah satunya adalah pengaruh warna rambut alami wanita pada kegiatan seksual. Warna rambut yang sebelumnya hanya menggambarkan perbedaan adaptasi lingkungan tempat tinggal dan genetik ternyata juga berpengaruh pada urusan bercinta.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di German menunjukkan bahwa wanita pemilik rambut merah lebih sering bercinta dibandingkan wanita yang memiliki warna rambut pirang atau cokelat, "Kehidupan seksual yang dimiliki wanita berambut merah lebih aktif dibandingkan wanita dengan rambut warna lain," ujar Werner Habermehl, PhD, dari Hamburg Research Institute.
Apa alasannya? Tampaknya kita sulit percaya bahwa warna rambut seseorang bisa memengaruhi kehidupan seksual.
Berdasarkan penjelasan secara psikologis, Scott Barry Kaufman, PhD, seorang peneliti sekaligus psikolog kepribadian mengatakan bahwa seseorang yang memiliki rambut warna merah lebih menarik perhatian dan ini menjadi sinyal alami bagi para pria bahwa wanita-wanita berambut merah lebih subur dibandingkan wanita dengan warna rambut lain.
Dalam psikologi, warna merah adalah warna yang bisa memprovokasi atau membangkitkan gairah orang lain yang melihatnya dibandingkan warna-warna lain. Tampaknya hal itu benar, para pria cenderung lebih tertarik dengan wanita berbibir merah merona, atau wanita yang datang ke pesta dengan gaun warna merah menyala.Well, tertarik mengubah warna rambut Anda, Ladies?

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

5 Sensual Massage To Do Together

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

 Romantic massage namun sensual sepertinya layak dicoba. Psst...mengambil inspirasi dari teknik spa, pijatan from head to toe ala Cosmo yang tak lebih dari 10 menit ini bisa dilakukan sebagai 'bekal' meraih aksi liar yang tak terlupakan.

TENSION ZONE: DADA

Pria punya kecenderungan olahraga berlebih di gym. Dan wanita punya kebiasaan mencondongkan pundak ketika beraktivitas. Hmm...hal inilah yang menyebabkan area tulang dada terasa sakit dan pegal!

Trendy Spa Treatment: Acupressure

Treatment ini tepat untuk dilakukan pada area dada, karena akan membantu relaksasi pada titik-titik tertentu untuk Anda dan si dia.

10-Minute Move

Letakkan jari-jari pada bagian tengah dada si dia dan pikat perlahan. Angkat kedua tangan, lalu ulangi gerakan tersebut mengelilingi seluruh area dadanya. Buatlah si dia melakukan hal yang sama, namun pastikan pijatan tersebut hanya pada area tulang yang berada di atas payudara. Untuk sensasi maksimal. Gunakan The Body Shop Cocoa Body Butter, Rp 169.000,- dengan keharuman menggoda layaknya dessert!

TENSION ZONE: KULIT KEPALA DAN WAJAH

Ketika stres melanda, kita cenderung mengangkat alis dan mengerutkan dahi hingga sakit kepala mulai terasa. Ditambah lagi jika suhu mulai mendingin, gejala sinus pun akan merusak mood sepanjang hari.

Trendy Spa Treatment: Chakra Balancing

Perawatan spa dengan teknik yang mempelajari penggunaan dua energi untuk kesehatan dan penyembuhan ini dikombinasikan dengan traditional face massage sehingga bisa berfungsi sebagai penyembuhan instan bagi area kepala.

10-Minute Move

Oleskan lotion pada bagian pelipis si dia dengan menggunakan Strivectin-SD for Sensitive Skin, Rp 1.770.000,- yang tidak akan menyebabkan jerawat, lalu lakukan pemijatan di bagian tersebut dengan gerakan memutar menggunakan jemari. Lakukan gerakan yang sama pada bagian tengah kening yang akan mengurangi ketegangan pada wajah. Untuk menghindari kepenatan, mulailah pemijatan dari bagian tengah tulang hidung menuju ke bagian bawah tulang alis, hingga pelipis. Selanjutnya...giliran Anda!

TENSION ZONE: LEHER DAN PUNGGUNG

Leher secara konstan menahan berat kepala, apalagi jika tiap hari Anda menunduk untuk mengetik hingga sibuk berurusan dengan Blackberry!

Trendy Spa Treatment: Sports Massage

Treatment ini dipopulerkan untuk membantu recovery atlet ketika habis bertanding. Targetnya? Area tubuh yang terlalu sering bergerak atau menahan beban.

10-Minute Move

Occipital ridge merupakan pusat topangan dari berat kepala. Pastikan si dia memijat area tersebut menggunakan ibu jari dengan gerakan memutar. Selain itu, spot yang sering terasa kaku pada punggung adalah area yang menghubungkan pundak dengan leher Anda. Untuk area ini, jangan lupa peranan essential oil semisal Harnn Comfort Aromatic Oil, Rp 180.000,-. Ingin melakukannya di kamar mandi? Coba gunakan L’Occitane Almod Shower Oil, Rp 275.000,- dan berdirilah membelakangi si dia sehingga tangannya mampu menggenggam bagian yang terasa tegang di pundak Anda.

TENSION ZONE: KAKI

Berjalan dengan stiletto kesayangan, gym, menyetir mobil atau kebiasaan sehari-hari lainnya akan menarik otot pada area kaki dan betis.

Trendy Spa Treatment: Watsu

Treatment yang dilakukan dengan duduk santai di dalam warm pool bisa melepaskan ketegangan pada otot secara bertahap. Jadi kaki Anda pun tidak akan kaget ketika otot terasa melemas.

10-Minute Move

Berendamlah di dalam bathtub atau duduk berhadapan di bawah shower berdua dengan si dia sambil memintanya memijat bagian kaki. Awali dengan tumit hingga ujung jari kaki dengan gerakan memutar sambil memberikan tekanan yang sedikit lebih kencang untuk menghindari rasa geli pada area ini. Selanjutnya biarkan pasangan untuk memijat bagian pinggir dari area tulang kering, mulai dari bawah hingga mendekati dengkul menggunakan ibu jari sekaligus memijat lembut betis Anda. Lakukan hal serupa pada area kaki sang kekasih, dengan Molton Brown Sensual Hanaleni Moisture, Rp 225.000,- terlebih dahulu, agar bulu kakinya tidak tertarik oleh pijatan sensual Anda.

TENSION ZONE: PUNGGUNG

Alasan punggung jadi pusat pijatan adalah: area ini merupakan pusat ketegangan tubuh. Apalagi, setumpuk aktivitas di depan meja, hingga tanpa sadar posisi tubuh Anda jadi lebih bungkuk.

Trendy Spa Treatment: Thai Massage

Teknik pijatan ini mencakup banyak posisi stretching yang dapat dikatakan seperti basic yoga dengan bantuan dari partner Anda. Psst..treatment ini akan menjadi super hot ketika Anda melakukannya tanpa satu helai busana sama sekali. Yes...naked!

10-Minute Move

Stretching akan lebih baik dilakukan ketika otot-otot sudah dihangatkan terlebih dahulu dengan meminta kekasih tersayang untuk mengoleskan body lotion pada punggung Anda . Yup, switch position! Kini waktunya Anda yang memberikan relaksasi maksimal untuk si dia. (Cosmo/bee)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

 'Size doesn't matter', tampaknya ungkapan itu tak selamanya benar. Ada beberapa wanita yang mengeluhkan bahwa mood-nya untuk bercinta berbanding terbalik dengan kenaikan berat badan pasangannya. Semakin gemuk suami, semakin menurun juga mood untuk bercinta. Padahal kita tahu, pria yang telah menikah cenderung mengalami masalah kenaikan berat badan.

Banyak wanita yang mengaku bahwa mereka tidak mood bercinta dan lebih sulit mempraktikkan beberapa posisi saat bercinta. Wanita-wanita ini biasanya terjebak dalam kondisi ingin mengembalikan romantisme dan kehangatan saat bercinta dengan suami, tetapi di sisi lain, ada perasaan takut menyakiti hati suami jika memberi pendapat tentang tubuhnya yang semakin gemuk dari hari ke hari.

Laura Berman, PhD, seorang sex and relationship educator dari Feinberg School of Medicine di Northwestern University, Chicago, mengatakan bahwa ketertarikan fisik dan emosional adalah bagian yang penting dalam sebuah hubungan dan romantisme. Jika perubahan fisik pasangan sudah mengganggu kebutuhan romantisme dan keharmonisan, maka sudah waktunya bagi Anda untuk mengambil tindakan.

Tentu saja cara yang harus dilakukan sebisa mungkin halus. Cobalah mengatakan pada pasangan bahwa Anda ingin pasangan menjadi lebih sehat dengan menerapkan gaya hidup sehat, terutama dalam hal makanan dan gizi. Anda bisa membuatkan sarapan sehat dan bekal makan siang. Hindari makanan cepat saji dan camilan berkalori tinggi (keripik, cake, minuman bersoda dsb), ganti dengan buah.

Jika suami menolak? Duduk berdua dengannya dan katakan apa yang Anda rasakan. Di luar itu, cobalah untuk lebih sering bercinta dengannya, sebagai upaya untuk tetap mengikat sisi romantis dan membangun daya tarik dari pasangan. Bercinta adalah latihan cardio yang bisa membakar banyak kalori dan sehat untuk jantung. Sehat untuk suami, sehat juga untuk Anda, demikian saran Dr. Berman. (vem/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Nikmati Manuver One Night Stand (Yang Anda Lakukan Bersama Pasangan!)

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Istilah one night stand memang masih terdengar tabu. Tapi siapa sangka, aksi ini buat pria justru mampu memompa gairah dengan begitu cepat saat membayangkannya. Lagipula, kata siapa kalau one night stand hanya bisa dilakukan dengan “orang baru”? Anda pun bisa kok melakukan dengan pasangan yang sudah Anda nikahi, dua tahun, lima tahun, atau bahkan 10 tahun lamanya. Kuncinya hanya satu: Seks tanpa perasaan. Pasalnya, melakukan seks tanpa terbebani dengan perasaan atau ikatan yang intim satu sama lain memang memberikan kebebasan buat Anda untuk lebih mengeksplorasi sesi bercinta jadi kian, umm, liar! “Kala bercinta, efek psikologis pada wanita akan muncul. Dan saat Anda tidak melakukan aksi dengan benar, otomatis Anda pun akan terus memikirkannya,” ujar seorang pakar seks, Rachel Morris. So kali lain, sebelum memulai permainan, minta si dia untuk membuang semua perasaan, begitu pun Anda, and you’re ready to rumble, Baby!

What To Do: Simple yet experimental

Yang harus diingat: Buang semua peraturan yang selama ini Anda terapkan. Misalnya, memastikan tubuh si dia bersih sebelum memulai aksi, atau menjalani sesi foreplay yang terlalu lama, hingga gaya bercinta yang itu-itu saja. Tuntutan yang kerap Anda lontarkan selama ini, justru bisa bikin mereka turned off seketika. Yang harus Anda contek dari aksi one night stand pada tahap ini adalah mindset. Anggap saja kalau Anda hanya akan bertemu si dia satu kali, tidak saling mengenal intim, jadi tak ada salahnya kan melakukan sesuatu yang begitu liar dan jauh di luar batas? Nah, caranya buat pasangan makin ketar-ketir di tengah aksinya dengan menyiapkan vibrator, mainkan di area bola-bolanya. Tak hanya itu, Anda bisa membuat ia kian terangsang dengan posisi misionaris dengan kaki yang bertumpu pada pundaknya. Sebagai sajian puncak, berikan ekspresi wajah sarat kenikmatan sembari tangan Anda memainkan klitoris kala the big O terasa kian menghampiri. Hell-o orgasm!

Why You Do That: Get Pleasure!

Bercinta adalah obat mujarab untuk buat Anda relaks. Kali ini, buat sesi panas Anda makin sarat gairah tanpa koneksi emosi berlebih terhadap pasangan. “Semakin Anda mengerti alasan dari one night stand ini, semakin mudah Anda menikmati setiap aksinya tanpa gangguan perasaan yang timbul,” ujar Dr. Anne Moir, neuropsychologist. Nah, lain kali jika Anda memulai sesi bercinta dengan pasangan, buang jauh-jauh semua perasaan emosional yang ada. Lihat saja hasil yang pasti tak terduga oleh Anda, sebuah momen yang relaks saat tubuh dan pikiran mengartikan dua hal yang berbeda – do this and you’re the winner. Oh..la..la, Anda dan si dia akan terbawa ke langit ketujuh. Ya, karena secara tidak sadar, pikiran Anda hanya mencari kepuasan maksimal untuk diri Anda semata, bukan untuk si dia. Well..sesekali menjadi wanita egois tak masalah, kan? FYI pria justru makin terangsang saat Anda menolak keinginannya, lho! Hmmm...dijamin, pasangan pun semakin liar melancarkan aksinya.

When You Do That: Makeup Sex

Anda bertengkar, menangis, dan segala kekesalan pun akhirnya terlontarkan. Tapi nyatanya, kala ia datang di malam hari dan menunjukkan penyesalan, Anda malah tak kuasa untuk mencumbunya. Rasanya, Anda berharap si dia berhenti berbicara, dan menyelesaikan masalah Anda berdua hanya di atas ranjang. Percaya Cosmo, it’s like you’re having sex for the first time! “Dengan makeup sex, Anda bisa menunjukkan sisi agresif yang selama ini tersembunyi di balik kemasan sosok sweet girl Anda,” ujar Logan Levkoff, sexologist asal New York. Catatan: Anda juga bisa memilih waktu yang tepat untuk mencapai hasil yang maksimal lho. Hindari hari ke 15-21 dalam siklus menstruasi, karena hormon tersebut dapat membuat Anda clingy usai bercinta. Sementara saat minggu sebelum masa haid, hasrat Anda untuk bereksplorasi kala bercinta cukup tinggi.

Where To Go: Find The New Atmosphere

Hmm...kali ini Anda harus mencoba sesuatu yang bisa mendatangkan excitement yang berbeda. Sering kali terlintas pertanyaan, “Mengapa mereka bisa merasakan sensasi yang luar biasa tanpa harus mengenal satu sama lain?” Well ladies, jawabannya simple! Mereka melakukannya dengan kesenangan tanpa memikirkan hal yang bisa membuat Anda turned off. Apalagi, faktor tempat Anda bercinta juga dapat menyulap suasana intim seketika. Jika Anda dan pasangan ingin permainan jadi lebih inovatif, manfaatkan saja tempat tinggal Anda. Di atas meja makan, di halaman rumah, atau di atas tangga? Semua opsi bisa Anda lakukan! Intinya, buat suasana bercinta Anda kian relaks dan pastikan pelengkap aksi Anda berada di sekitarnya. Perfect!

Lakukan Ini Sebelum Memulai Aksi!

Agar jantung pasangan kian terasa ketar-ketir, aksi berikut bisa jadi “appetizer” buat suasana kian memanas!

Bangun Chemistry Anda!

Sesaat sebelum ia pergi ke kantor, berikan kecupan mesra Anda, goda dengan meremas bola kembarnya sambil membisikkan ke telinga si dia, “And we’re having sex tonight, by the way.” Testoteron dan dopamin: Accomplished!

Strip Him for Post-Work Sex

Lucuti setiap pakaiannya perlahan. Hormon feromon yang tercium dari tubuh pasangan, otomatis membuat Anda kian bergairah. Agar permainan tidak berujung bosan, atur ritme goyangan Anda dari cepat ke lambat, ataupun sebaliknya. Va-va-voom!

Aksi Ranjang Yang “Panas”

Buat ia tidak berkutik dengan aksi Anda. Ikat si dia dan berikan aksi oral yang tak terlupakan. Atau, Anda juga bisa menyuruhnya untuk menanggalkan pakaian Anda satu per satu. Superhot!

The Power of The New You

Atur agenda kencan Anda dengan si dia. Kali ini, suguhkan tampilan baru Anda. Seperti potongan rambut Anda yang belum pernah dimiliki, memesan minuman yang belum pernah Anda rasakan, hingga berbincang hal yang super seksi layaknya pertama kali bertemu. (Cosmo/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Fungsi Lain Kondom Saat Perang

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Fakta tentang seks tidak pernah habis untuk dikupas. Setiap kali selalu ada fakta baru yang menarik untuk disimak. Jadikan sepuluh fakta berikut ini sebagai obrolan awal foreplay Anda, dikutip dari medindia. Salah satunya.. tahukah Anda bahwa kondom ikut berperan penting dalam Perang Dunia ke-2?

1. Coba tebak, berapa kali terjadi intercourse seksual setiap harinya di seluruh dunia? Kira-kira sebanyak 100 juta kali!

2. Berciuman baik untuk kesehatan, pertukaran saliva kabarnya bisa mengurangi kerusakan gigi asal mulut Anda selalu bersih.

3. Malas berolahraga? Berciuman bisa membakar 26 kalori untuk durasi 1 menit dan mencapai 260 kalori jika Anda bertahan hingga 10 menit!

4. Sakit kepala atau migrain bisa sembuh dengan intercourse, namun harus sampai orgasme ya! Tubuh wanita mengeluarkan endorfin yang cukup untuk mengatasi sakit kepala Anda selama orgasme.

5. Bercinta dengan penuh semangat selama 1,5 jam bisa membakar 150 kalori dan menurunkan berat badan Anda sekitar 1,5 kg dalam setahun jika Anda bercinta tujuh hingga delapan kali sebulan. Semakin sering, semakin banyak berat yang akan berkurang.

6. Jangan mengira orang lain benar-benar lepas dari seks sepanjang hari sibuk mereka, 54% pria dan 19% wanita memikirkan seks setiap hari dan beberapa kali dalam sehari.

7. Pria-pria Amerika dan Yunani dikabarkan melakukan intercourse paling banyak dalam setahun, yaitu 124 untuk Amerika dan 117 kali untuk Yunani. India hanya melakukannya sebanyak 76 kali setahun, namun pria-pria Jepang nampaknya yang paling 'hemat', hanya 36 kali dalam setahun.

8. Sebanyak enam hingga sembilan milyar kondom digunakan setiap tahunnya di seluruh dunia, dan produsen terbesar untuk alat kontrasepsi ini adalah Thailand, yaitu sebanyak 3 milyar kondom.

9. Dalam Perang Dunia ke-2, kondom digunakan untuk menutupi senapan agar tidak rusak saat mereka harus menyeberangi pantai. Sekarang kondom digunakan untuk melindungi alat pemeriksa ultrasound guna melihat kondisi prostat pria dari rectum.

10. Internet masih menjadi sumber termudah untuk mengakses seks. Tidak percaya? Setiap tahunnya alat pencarian di internet mendata 100 hal yang paling dicari dan kata kunci sex, nude, porn selalu menempati peringkat teratas dalam pencarian. (vem/miw)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/

Smartphone Mengalahkan Seks

Jika anda sedang membuka akun fb dan ingin mengirim alamat posting ini kedinding anda, silahkan klik jempol dibawah:

Bangun tidur, cek e-mail, menulis status twitter sedang membuat sarapan, lalu mencari seberapa banyak kalori sandwich keju di Google, semuanya dilakukan dalam satu genggaman, smartphone. Akrab dengan kegiatan tersebut? Itulah perkembangan teknologi yang dapat membantu kehidupan menjadi lebih mudah, sekaligus.. bisa menghancurkan keintiman Anda.

Sebuah survey yang dilakukan National Sleep Foundation (NSF) menemukan bahwa 95 persen warga Amerika Serikat menikmati keberadaan teknologi, entah itu menonton televisi atau sekedar eksis melalui smartphone. Dan tak hanya itu, dalam survey yang sama diketahui bahwa banyak pasangan yang berbagi ranjang dan keintiman dengan.. smartphone.

Sebanyak 21 persen relawan dewasa mengaku bahwa mereka sering menuliskan atau mengirimkan pesan melalui smartphone setiap malam, dan sebanyak 36 persen relawan mengatakan bahwa mereka menghabiskan banyak waktu di depan laptop dan komputer sebelum tertidur. Kesimpulannya, semakin sedikit waktu yang diberikan untuk bercinta.

"Selain menurunkan tingkat romantisme dan keintiman, menggunakan smartphone atau tablet selama di tempat tidur berkaitan dengan kenaikan adrenalin yang tinggi," ujar Dr. Doron S. Stember, seorang urologist di Beth Israel Medical Center, New York City. Sedangkan adrenalin yang tinggi berpengaruh pada kemampuan ereksi.

Melihat hal ini, maka ada baiknya Anda menjadikan kamar tidur sebagai area untuk melakukan dua hal saja, tidur dan bercinta. Maka tidak akan ada lagi istilah berbagi ranjang dengan smartphone ataupun tablet.(vem/yel)

Sumber: http://nurmanali.blogspot.com/